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Notre programme " Business Building Team" invite entrepreneurs, collaborateurs et leurs équipes à digérer le stress en développant plus de conscience autour de l'intérêt d'une pratique corporelle régulière. Selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, l'excés d'énergie cérébrale activée par la réflexion dans son quotidien professionnel nécessite d'être dissipée par un retour au corps, en se centrant.
Si le Yin ( le corps ) et le Yang ( l'esprit, la tête ) ne sont pas équilibrés, en résulte un développement de symptômes plus ou moins complexes allant de la fatigue chronique, maux de tête, dorsalgies, névralgies ( cervicales-bras ) .. etc.. pour le plan physique jusqu'à la frustration, du stress intense, nervosité, difficultés d'endormissement sur le plan émotionnel et mental voir épuisement total avec burn-out pour les cas extrêmes.

Le programme "Business Building Team" vous propose des exercices simples mais pas simplistes sur 3 niveaux, physique-émotionnel-mental pour améliorer votre vitalité et bien-être afin de comprendre les différentes synergies d'intélligence de notre éco-système intérieur et inviter le calme et la sérénité pour la vie de bureau et plus.

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